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透過「不命令的教養」所培養出的，正是這些內在資質—孩子能具備自主性、高度的自我肯定感、堅持與耐力，
內心柔軟且能自我控制，並具備從困難中重新站起來的心理韌性。

時間感對於孩子來說是相對模糊的概念，學會時間管理技巧，能幫助孩子更有效率地完成任務。
透過番茄鐘、心智圖等方式，孩子能開始有「這件事要花多久」、「什麼時候該做什麼」的概念，
幫助孩子一步一步動起來，不再被時間追著跑。

家庭是孩子學習情緒能力最重要的開始，父母更是孩子最重要的情緒教練。
面對孩子的情緒，父母最常見以下幾種不該做的事……

界線，在關係中至為重要，運用得宜，可以幫助父母在教養路上更輕鬆駕馭。
接納孩子，不代表我們容許孩子冒犯失序的行為以及避開他的責任；
關愛孩子，不代表我們拿走孩子獨立自主權益以及自我管理的能力。

對父母而言，嘮叨往往是「一定要傳達給孩子的重要訊息」；
但對孩子來說，這些話是他們不想聽，或者聽了只會煩躁的內容。
如果有一種嘮叨，是爸媽可以盡情指導，孩子也願意聽進去，你會不會願意嘗試呢？

爸媽面對經常好動、搗蛋的男孩，可能忍不住會用一些強烈字眼訓斥孩子，
但他可能吸收很快，馬上就會學起來，應以正向、溫柔、堅定的方式，才是教養不變的原則。